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庆祝建院110周年|日博体育,日博官网网址:门诊开展第五期健康科普讲座啦发布时间:2019/5/16 2:24:00 ?  ?  浏览次数:1226次

一些同学在重大考试前夕,由于精神压力、心理负担会很重,可能会出现心烦意乱,精神萎靡,头晕头痛,记忆力下降,思维迟钝、吃不下饭睡不好觉、乱发脾气等现象,严重时可能会因压力过大,造成过度焦虑,从而引起抵抗力降低,表现为考试期间频繁生病,从而影响考试的正常发挥。如何帮助孩子克服焦虑情绪,以健康的心态迎接每一次重要的考试,本期科普讲座邀请日博体育,日博官网网址:心理咨询门诊专家为您支招!

主题:应对考前焦虑健康知识讲座

时间:5月23日 中午 12:30

地点:河北大学附属医院(本部)1号楼A座门诊大厅

主讲人:河北大学附属医院心理咨询门诊—张东子

题目:识别与预防考前焦虑

专家简介:

张东子,医学硕士,河北大学附属医院心理咨询门诊主治医师,国家二级心理咨询师,心理治疗师,中国心理卫生协会会员,河北省心理卫生协会心身学会委员,保定市心理咨询师协会常务理事。

 河北大学附属医院门诊部提醒您:

科普千万条,健康第一条;

学习有方法,心态更重要!

文:门诊部